冬の寒暖差がつらい！咳が止まらない日々の気まずい体験

冬の寒暖差に悩まされる方は多いと思いますが、私もその一人です。この季節になると決まって咳が止まらなくなるんですよね。去年も同じ状況で苦しんだのですが、今年も例外なく訪れてしまいました。特に外出時にこの症状が現れると、本当に気まずい思いをしてしまいます。

昨日、久しぶりに外出した日のことです。日中は体調も良く、元気そのものだったので、気にせずに出かけていたのですが、帰りの電車に乗った途端、咳が止まらなくなりました。4駅分ずっと咳き込んでしまい、周囲の視線がとても痛く感じられました。もちろん、咳を止めようと我慢しましたが、どうにもならず、結局周りの人が次々と席を立ち、気づけば誰も隣に座っていない状態に。本当に申し訳ない気持ちでいっぱいでした。

冬のこの時期、咳をしている人を見ると、自分自身も「少し離れた方がいいのかな」と思ってしまうことがあります。それだけに、自分が咳をしてしまう立場になると、周囲の方々への申し訳なさが一層強くなります。体が元気なだけに余計に悔しい気持ちもあります。

少しでも和らげる方法を模索していきたいと思います。