人それぞれ「やる気が出る」瞬間は異なります。一人で集中するのが得意な人もいれば、他者との関わりを通じてエネルギーを得る人もいます。この記事では、筆者の経験をもとに、自分のモチベーションの源泉を知り、仕事に活かすヒントを探っていきます。黙々と進める作業が苦手な自分私は、一人で自分のタスクに取り組む際、なかなかモチベーションが湧かないことがあります。単調な作業や、誰かとの関わりがない状況では、やる気が持続しにくいのです。一方で、誰かに提案をしたり、意見をもらったりする状況では自然とやる気が湧いてきます。特に、「この人の役に立ちたい」「一緒に何かを成し遂げたい」と思える場面では、積極的に行動できる自分がいます。このように、私にとっては他者との関わりが重要な要素であると感じています。チームでの協力がもたらすパワー他者との関わりの中で感じるやりがいは、私のモチベーションの源泉です。誰かに意見を求められると、それに応えるために思考を深めたり、自分の意見を準備することでやる気が高まります。また、チームで課題を共有し、一緒に解決策を見つける過程にも充実感を覚えます。たとえば、記事を書くという一見孤独な作業でも、「この情報が誰かの役に立つ」と考えると取り組む意欲が湧いてきます。しかし、それ以上に、目の前の人たちと具体的な成果を共有し、変化を実感できる瞬間が大きなモチベーションにつながると実感しています。自分に合った業務を作るための工夫では、どうすれば自分のモチベーションを最大限に引き出せるのでしょうか？私は次のような工夫を取り入れています。他者と関わる場を意識的に作る自分のタスクであっても、誰かのフィードバックを取り入れる機会を増やすようにしています。一人で進める作業でも、他者の視点が加わると目的意識が強まり、自然と集中力が高まります。誰かの役に立つ視点を持つ作業をする際、「この結果が誰の役に立つのか」を考えるようにしています。それが、チームメンバーであれ、読者であれ、具体的な相手を思い浮かべることでやる気が引き出されます。タスクに意味づけをする単調な作業も「全体のプロセスの中で重要な位置づけがある」と考えることで、意識的にやる気を高めています。おわりに人によってモチベーションの源泉は異なります。その違いを理解し、自分に合った働き方を探すことが、成果を引き出す第一歩です。私の場合は、他者とのつながりや、目の前の人に対する意識が大きな鍵になっています。ぜひ皆さんも、自分のモチベーションを引き出す方法を見つけてみてください。本記事は、コラム記事の達人を使い10分程度で作成しています。コラム記事の達人とは、nukumo社が運営する業務改善ツールTATSUJINの一つです。